萌娃开学季，3招帮“神兽们”搞定开学综合症”！

平凡但不完全平凡的靓仔

亿生康每日益生菌 2022-04-10 13:00
夏日的余热裹挟着初秋的凉意，九月已至，萌娃们开学啦！

各位家长在庆祝“解放”的同时，似乎又要开始为娃子们的“开学综合症”发愁了～


不用怕！跟着菌君“见招拆招”，轻松搞定“开学综合症”！
1.开学综合症之情绪焦虑

孩子们突然从轻松自在的假期生活转变成紧张有序的在校生活，容易出现易怒、烦躁、失眠、厌食等情况，甚至陷入厌学的“怪圈”。


孩子开学情绪焦虑，爸妈应该怎么办？
孩子放学后，家长可以逐渐减少TA们的娱乐时间；帮助孩子及时调整生物钟，规律作息，避免熬夜，让TA们慢慢沉静下来。注意，这个过程需要缓慢进行，各位家长切勿操之过急哦~
2.开学综合症之社交阻碍
新学期开学返回校园，虽然面对的依然是熟悉的环境，熟悉的老师和亲爱的同学，但孩子们毕竟和校园生活分离了一个暑假之久，再见到老师和同学，也难免变得害羞，不知道如何和大家沟通交流。


孩子社交受阻，爸妈应该怎么办？
家长们可以鼓励孩子主动联系同学和老师，互相分享暑假见闻以及对新学期的期待。
在这个过程中可以一并作做好聆听和参与，引导TA敞开心扉，多多与人交往~
3.开学综合症之容易生病
秋季气温逐渐转凉，有些城市早晚温差大，再加上开学后回到集体生活，学校人群较为密集，交叉感染的机会增多，肠道传染疾病以及呼吸道等传染病就会频繁，稍有不慎，感冒、腹泻、腹痛等就会轮流造访。


开学季孩子容易生病，爸妈应该怎么办？
此时可以把益生菌给孩子们安排上啦～
益生菌通过维持肠道菌群平衡的作用，来保持肠道的健康状态。人体内60%～70%的淋巴细胞都存在于肠道中，而这些淋巴细胞是维持人体免疫功能平衡的重要组织。


因此，利用益生菌增强免疫力是一个行之有效的方法。益生菌能够定植在肠道内壁，起着激活免疫细胞、促进吞噬细胞的活性、分泌抗体、提高机体免疫力的作用，从而预防疾病的发生。
4月开学季，助力孩子们稳步开启正能量满满的新学期，各位家长们，这3招你们学会了吗？

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